Cvičení , zkoušení posilování

čeho si všímám to posiluji , čeho si nevšímám to oslabuji

budu si všímat svých vztahů , schopností také je posiluji
nebudu si všímat, oslabuji

pozornost

čemu věnuji pozornost to roste

nepodceňuji se

jseš silnější a schopnější než si myslíš